Lentilky vs. Gumoví medvídci — kalorie a živiny

Gumoví medvídci má na 100 g o 141 kcal méně než Lentilky (329 vs. 470 kcal). Bílkovin mají obě položky prakticky stejně (5,4 vs. 4,7 g na 100 g). Méně sacharidů má Lentilky (68,8 g na 100 g, rozdíl 7,2 g). Méně tuku má Gumoví medvídci (0,1 g na 100 g, rozdíl 18,6 g). Pokud jde čistě o kalorie, lehčí volba je Gumoví medvídci.

Zdroj: databáze aplikace kCalori · hodnoty na 100 g · Lentilky (Orion) vs. Medvídci (JoJo)

Na 100 g Lentilky Gumoví medvídci Rozdíl
Kalorie470 kcal329 kcal+141 kcal
Bílkoviny5,4 g4,7 g+0,7 g
Sacharidy68,8 g76 g−7,2 g
Tuky18,7 g0,1 g+18,6 g

Hodnoty jsou na 100 g; skutečná porce se u obou položek liší (Lentilky 30 g, Gumoví medvídci 20 g). Rozdíl ve sloupci je Lentilky minus Gumoví medvídci.

Srovnání vychází z konkrétních položek v databázi aplikace kCalori — u balených výrobků jde o údaje výrobce, mezi značkami a šaržemi se běžně liší kolem 10 %. Chcete srovnat jiné dvě položky? V každé tabulce potravin stačí zaškrtnout dva řádky.

kCalori není zdravotnický prostředek a nenahrazuje odbornou péči. Hodnoty jsou orientační.

Spočítej si svoji porci, ne průměr z tabulky.

Stáhnout kCalori zdarma