Chipsy vs. Nachos — kalorie a živiny

Nachos má na 100 g o 49 kcal méně než Chipsy (480 vs. 529 kcal). Víc bílkovin nabídne Nachos: 6,7 g proti 5,7 g na 100 g. Méně sacharidů má Chipsy (50 g na 100 g, rozdíl 13 g). Méně tuku má Nachos (22 g na 100 g, rozdíl 11 g). Pokud jde čistě o kalorie, lehčí volba je Nachos.

Zdroj: databáze aplikace kCalori · hodnoty na 100 g · Solené (Bohemia Chips) vs. Nachos (Nature's Promise)

Na 100 g Chipsy Nachos Rozdíl
Kalorie529 kcal480 kcal+49 kcal
Bílkoviny5,7 g6,7 g−1 g
Sacharidy50 g63 g−13 g
Tuky33 g22 g+11 g

Hodnoty jsou na 100 g; skutečná porce se u obou položek liší (Chipsy 140 g, Nachos 100 g). Rozdíl ve sloupci je Chipsy minus Nachos.

Srovnání vychází z konkrétních položek v databázi aplikace kCalori — u balených výrobků jde o údaje výrobce, mezi značkami a šaržemi se běžně liší kolem 10 %. Chcete srovnat jiné dvě položky? V každé tabulce potravin stačí zaškrtnout dva řádky.

kCalori není zdravotnický prostředek a nenahrazuje odbornou péči. Hodnoty jsou orientační.

Spočítej si svoji porci, ne průměr z tabulky.

Stáhnout kCalori zdarma